Är du senior 65+ och vill lära dig mer om din fysiska och psykiska hälsa tillsammans med andra? Nu börjar snart vår studiegrupp på Huddinge Vårdcentral. Att delta är helt kostnadsfritt! Studiegruppen är nu full men vi ser fram emot att kunna erbjuda fler grupper framöver, det går bra att anmäla sitt intresse för kommande grupper.
Plats: Huddinge Vårdcentral, Paradistorget 4
Datum: Start tisdag 23 april – 11 juni – fullsatt
Tid: kl 13.45-15.45
Vill du delta i framtida grupper: Mejla till dinegenhalsa@nsphstockholm.se,
fyll i vårt intresseformulär eller ring oss på 076-425 14 51
Att delta är helt kostnadsfritt!
Din egen hälsa är ett projekt för studiegrupper, som vill inspirera personer med lättare psykisk ohälsa att ta kommandot över sitt fysiska och psykiska mående. I projektet använder vi nu ett nytt material och ett antal grupper kommer under våren att träffas tillsammans med våra ledare. Vi kommer utvärdera materialet och sedan lansera Din egen hälsa som en studiegrupp som kan användas i verksamheter i hela länet, såsom vårdcentraler, stressmottagningar, kommuner, av anhörigstödjare, inom rehabilitering, på träffpunkter och föreningar.
Vill du veta mer och/eller ser möjligheter till samarbete kontakta gärna Madeleine Hammarbäck som är projektledare för projektet: madeleine.hammarback@nsphstockholm.se . Läs mer på https://nsphstockholm.se/verksamhet/din-egen-halsa/
Pågående grupper:
Plats: Vikingagården, Vikingavägen 15, Huddinge – Senior
Datum: Start torsdag 14 mars, avslut 2 maj
Tid: kl 10.00-12.00
Plats: Nygatan 4, plan 3 i Södertälje – Män
Datum: Start tisdag 12 mars, avslut 30 april
Tid: kl 14.00-16.00
En del av NSPH Stockholms län:
